Fitte vrouwen

KopOp! begeleidt vrouwen die gezonder willen leven. De begeleiding van KopOp! is heel persoonlijk en volledig op jou afgestemd. Het gaat om het doel wat jij wilt bereiken: afvallen, meer energie, minder kwaaltjes. Samen kijken we hoe jij dat doel door middel van diensten van KopOp! kunt bereiken. Wil je veel afvallen dan is het afslanktraject wellicht wat voor je. Vind je het moeilijk om gezond boodschappen te doen, ga dan mee op de supermarkttour.

Gezonde kinderen

KopOp! begeleidt en informeert (aanstaande) ouders en opvoeders over de relatie tussen voeding, ontwikkeling en gezondheid van kinderen. De basis van een goede gezondheid wordt namelijk al in de vroege jeugd gelegd. Maar wat is eigenlijk gezond? KopOp! deelt graag haar kennis en kunde en helpt met vragen als “Wat en mag ik eten tijdens mijn zwangerschap? Of wat is nu gezonde voeding voor mijn kind?