KopOp! Leefstijl- en gezondheidscoaching

06 - 55 323 669
mei 4, 2015

BOODSCHAPPENBUDGET: 15 tips voor budgetproof gezonde inkopen doen

Ik krijg regelmatig van mijn cliënten de vraag of ik tips heb om gezonde boodschappen te doen met een klein(er) boodschappenbudget. Mensen hebben vaak het idee dat gezond eten veel duurder is, maar dat hoeft niet persé zo te zijn. Ja ok, ik geef toe de […]

Lees meer
jan 20, 2015

BOODSCHAPPEN DOEN MET KINDEREN: 7 tips om het leuk te maken

Als ouder wil je niets liever dat je kindje gezond is. Dat begint al bij de geboorte met “Als het maar gezond is”.  Dat is helemaal waar. Maar nog belangrijker is om je kindje gezond te houden. En een gezonde (op) voeding speelt daarbij een grote rol. Een […]

Lees meer