KopOp! Leefstijl- en gezondheidscoaching

06 - 55 323 669
jan 7, 2015

CHOCOLATE CHIP COOKIES

Geen heilige

Zoals jullie weten let ik goed op wat ik eet. Niet omdat ik een heilige ben, maar omdat ik me er echt beter door voel. Ik kies daarom graag voor pure, vaak biologische producten. Toch heb ik ook wel eens van die […]

Lees meer
dec 3, 2014

CHOCOLADE-BIETENBROWNIE

Rode biet in een brownie? Is dat lekker dan? Ja kan ik volmondig zeggen. Deze chocolade-bietenbrownie is thuis een succesnummer. Je denkt niet zo snel aan rode biet als je gaat bakken. Maar het is serieus lekker om rode biet te gebruiken in je baksels. Het maakt […]

Lees meer
okt 28, 2014

MUESLIKOEKJES

Zoete koekjes worden niet gebakken, of toch wel? Nu ik al bijna 2 jaar (!) nagenoeg suikervrij eet is mijn smaak natuurlijk veranderd. Laatst was ik op een feestje en ik had die dag echt een van mijn 20 procent dagen. Oftewel een dag waarop ik wat minder gezond […]

Lees meer