KopOp! Leefstijl- en gezondheidscoaching

06 - 55 323 669
apr 17, 2015

KICKSTARTBROOD (glutenvrij, suikervrij, zuivelvrij)

Ik vind het altijd leuk om de keuken in te duiken en weer eens wat nieuwe proberen te maken. Deze keer zocht ik naar weer een nieuwe variant voor een ontbijtrecept. Op heel eerlijk te zijn, vind ik zelf variĆ«ren met ontbijt nog altijd het lastigst. Ik […]

Lees meer
aug 1, 2014

BOEKWEIT-HAVERBROOD (glutenvrij)

Ik geef het gewoon toe, ik ben dol op brood. Ik ben als hollandse kaaskop ook echt opgegroeid met twee keer per dag een broodmaaltijd en dan in mijn geval het liefst met kaas. In mijn obese periode trof je me vaak genoeg met de kaasschaaf […]

Lees meer