KopOp! Leefstijl- en gezondheidscoaching

06 - 55 323 669
aug 25, 2014

GROENTENMUFFINS

Het is fijn om eens wat anders voor de lunch te eten dan brood of salade. Deze groentenmuffins zijn daarvoor uitermate geschikt. Je kunt ze namelijk ook makkelijk invriezen. Je hoeft ze dus niet in één keer op te eten en hebt er dus vaker plezier van.

Lees meer
aug 1, 2014

BOEKWEIT-HAVERBROOD (glutenvrij)

Ik geef het gewoon toe, ik ben dol op brood. Ik ben als hollandse kaaskop ook echt opgegroeid met twee keer per dag een broodmaaltijd en dan in mijn geval het liefst met kaas. In mijn obese periode trof je me vaak genoeg met de kaasschaaf […]

Lees meer